纖型不輕鬆

買了OTO 纖型5mins機, 為的是在家中可以隨時做運動, 因有感年紀大了, 新陳代謝慢了, 骨膠原流失了, 皮膚鬆馳了, 實在有收緊的必要.

等了2星期終於送貨, 急不及待上去一試, 嘩... 原來每做30秒我便要休息, 5分鐘就要足足做了15分鐘才完成.. 到後期更是手腳酸軟無力. 做了2天, 感覺腹部明顯酸痛, 我想相信keep住做3星期應有少少成效的.

不過這2天有點不適, 停了沒做... 修成正果之日又要延遲了=_="